쏘팔메토(Saw Palmetto) 효능 및 부작용 알아보기

쏘팔메토(Saw Palmetto)는 미국 남동부 지역에서 자생하는 야자나무 열매에서 추출된 천연 성분으로, 주로 남성 건강을 위한 보조제로 잘 알려져 있습니다. 특히 쏘팔메토는 전립선 건강을 지원하고 남성 호르몬 균형을 조절하는 데 도움을 주는 것으로 유명합니다. 이 열매는 전통적으로 아메리카 원주민들 사이에서 약용으로 사용되어 왔으며, 현대 과학에서도 효능이 입증되고 있습니다.    목차  쏘팔메토 (Saw Palmetto)의 주요 효능쏘팔메토(Saw Palmetto)는 남성 건강뿐만 아니라 다양한 건강 문제를 해결하는 데 기여할 수 있습니다. 다음은 주요 효능들입니다:전립선 건강 개선: 쏘팔메토는 양성 전립선 비대증(BPH) 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.남성 호르몬 균형 유지: 테스토스..